Внимание! Приложение обновляется и временно недоступно для установки.
Пока вы можете избавиться от ненужных привычек:
🔸 в челлендже Soberest⚡️
🔸 с помощью бота Zero Smoke🔥
Принять участие в Тренинге жизнестойкости
Подпишитесь на наши новостные каналы:
🔹 S-One Diary,
🔹 канал Марата Агиняна
🔹 Youtube-канал, чтобы быть в курсе запуска обновленного приложения.
Мы, команда Sober One — специалисты медицинских, творческих и цифровых профессий.
Нас объединила идея помочь миллионам людей преодолеть зависимость, жить новой полноценной жизнью, в которой алкоголь не нужен.
Многие из нас сами столкнулись с разрушительным действием алкоголя, и смогли изменить себя, помочь близким, подняв качество жизни на другой уровень.
Прочитайте про нашу миссию и ценности
Научную основу программы разработал психиатр-нарколог Марат Агинян.
Марат с 2004 года работает с зависимыми от алкоголя или наркотиков, и уверен, что каждый может измениться, если есть:
🔸 мотивация,
🔸 план действий,
🔸 поддержка.
Марат ведет телеграм-канал и публикует полезные видео про свободу и жизнь без зависимости на своем Youtube-канале.
🔸 Современные подходы с доказанной эффективностью.
🔸 20 лет работы в наркологических клиниках, реабилитационных центрах, в процессе групповой и индивидуальной терапии.
🔸 Три года «полевых исследований» реабилитационных практик в России, Израиле и Таиланде.
Прочитайте больше о научном подходе в основе программы
🔹 Вы начали задумываться о минусах употребления алкоголя. Алкоголь усложняет ваши отношения с людьми. Возможно появились и другие малоприятные последствия.
🔹 Вы чувствуете, что теряете контроль над жизнью. Проживаете ее совсем не так, как хотели бы.
🔹 Вы не видите свою жизнь без алкоголя. С ужасом представляете, как без него все становится безрадостным и скучным. Cпойлер — так работает любая зависимость, не только алкогольная.
🔹 Людям с формами зависимости, требующими стационарного лечения.
🔹 Людям с тяжелыми психическими расстройствами.
🔹 Людям с высоким суицидальным риском.
🔹 Людям, не готовым планомерно и самостоятельно работать над собой.
Хотите пить меньше? Сделать перерыв? Или уже готовы попробовать бросить? Узнайте, как это сделать шаг за шагом.
Вы хотите помочь родным или друзьям? Или кто-то из близких — зависимый, и помощь нужна вам? Прочитайте наш гид и посмотрите видео семинара.
Обучаем психологов, психотерапевтов и психиатров методам работы с зависимыми. В нашем сообществе профессионалов уже 200+ специалистов. Присоединяйтесь!
