Эта опция доступна постоянным донатерам уровня «Изумрудный».
1. Сделайте донат от 5 000 р. на этой странице,
2. Откройте меню (три полоски) в левом верхнем углу главного экрана приложения,
3. Напишите в чат поддержки и мы свяжем вас со специалистом.
Вы сможете выбрать, как получать помощь:
- ответы на вопросы в чате 2 раза в день,
- или индвидуальные онлайн-сессии в зуме общей продолжительностью до 1 часа в месяц (1-2 сессии).
В первую очередь есть смысл обращаться по поводу:
- выполнения заданий в приложении,
- неуверенности в своих силах,
- страха от мысли «я больше никогда не смогу пить»,
- устранения последствий срывов и их предотвращения,
- любых вопросов про зависимости, не только про алкоголь, но и про курение, пищевые привычки, деструктивные отношения и пр.
Психолог также может помочь справиться с тем, что ухудшает качество жизни или мешает почувствовать свободу и удовольствие от трезвости. Например:
- тревожность и панические атаки,
- неуверенность и социальная тревожность,
- депрессия, апатия, перепады настроения,
- проблемы в отношениях,
- психологические травмы,
- выгорание и стресс,
- другие проблемы, которые вы не готовы обсуждать в сообществе Sober One.
Валентина Петрова — профессионал, которому можно доверять.
Валентина — клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, лидер команды диалектико-поведенческих терапевтов DBT Praxis.
Валентина работает в Sober One практически с самого появления программы и получает много благодарностей наших пользователей.
Возможно, Валентина в отпуске, или есть временные технические проблемы.
Если вы столкнулись с задержкой ответа больше, чем на сутки, напишите Кристине в телеграм.
